Nyhet i vårt Gruppträningsutbud!

löpare2

Nybörjarlöpning

Här får du en klok och rolig start på din löpträning.
Tillsammans peppar vi varandra att fortsätta när det känns trögt.
Ett träningsprogram som tar nybörjare till att kunna springa minst 5 km utan vila till terminsavslut. Du kommer att undvika många nybörjarmissar och programmet garanterar att träningen ger resultat. Genom att successivt trappa upp träningen bygger du en bra grund, det är viktigt för att hålla sig skadefri och kunna utvecklas i spåret.

Vår löpträning i grupp ingår i vårt ordinarie gruppträningsschema. Du som medlem anmäler din plats som vanligt via vår hemsida eller via receptionen.
Ta nu chansen att bli ännu bättre i löpspåret och samtidigt få träna med ett härligt gäng och en peppande instruktör!

löpare2

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *