Gym

GYM

På L Sportsclub är gymmet utrustat med gym- och cardiomaskiner från Technogym.
För oss är kvalitet och funktion en viktigt faktor och väljer därför att arbeta med branschens största wellnessföretag.

Vårt utbud av cardiomaskiner består av:
– Klassiska motionscyklar och sittcyklar
– TOP armcyklar
– Löpband
– Roddmaskiner
– Crosstrainers
– Skatemaskiner
– Varios
– Stairmasters

I gymmet hittar ni förutom vårt stora sortiment av technogymaskiner även;

– Power plate
– Fria vikter
– Fria stänger
– Power rack
– TRX
– Fitness Roll
– Boxningssäck

 

Fitness roll är det perfekta sättet att ta hand om kroppen. Genom massage så hjälper du din kropp till snabbare återhämtning, ökad blodcirkulation, reducering av celluliter och mycket mer. Effekterna av användandet av fitness roll är fantastiska. Är du nyfiken? Kontakta personalen för genomgång och en fri provvecka.

Excite+ Vario erbjuder en annorlunda träning som följer ditt tempo och anpassar rörelsen efter ditt önskemål – från små, korta steg, till långa steg med en känsla och frihet att röra hela kroppen.

Att träna med Top är ett perfekt sätt att få igång blodcirkulation och styrka i överkroppen. Som användare kan du välja att träna i både sittande och stående position. Fungerar utmärkt även för rullstolsburna.

Med power plate tränar du kroppen effektivt och utmanande i tre rörelseplan samtidigt. Förutom att du arbetar med styrka adderas även stabilitets- och balansträning.

träning2-2

Med hjälp av coach online kan du utveckla din träning även när du inte är på gymmet

Vår onlinetjänst passar dig som:
– vill utveckla din träning
– utmana dig själv på ett enkelt sätt
– vill träna hemma
– bor på annan ort
– är på resande fot
– vill ha en guide på gymmet

Tjänsten är tillgänglig för både våra medlemmar och externa användare.

Varje onlineperiod är 3 månader. 
I paketet ingår:
– 2 st mätningar med Inbodyvåg
– 1 fysisk träff med din coach i starten av varje påbörjad period
– 1 nytt träningsprogram den 1a i varje månad
– webbaserad onlinehjälp hela perioden
– Träningslogg för alla typer av genomförda träningsaktiviteter
– Personlig träningsplan från din coach

Endast 499kr för 3 månader coach online